Yhteiset inspiraatiot! Jos peuhaa vain omassa laatikossaan, jossain vaiheessa ideat alkavat toistaa itseään.
Mutta ei tarvitse kuin hiukan kurkistaa laatikkonsa reunojen yli, ja kohta löytyy vaikka mitä sellaista, mitä ei itse olisi tullut ajatelleeksikaan.
Tähän artikkeliin olen kerännyt ne ilon, innostuksen ja voimien lähteet, jotka sain vastauksena sunnuntaikirjeeseeni joulukuussa 2021.
Alun perin oli tarkoitus kerätä sadan kohdan lista – mutta näitä tulikin jo ensimmäisenä päivänä reippaasti enemmän.
Jos siis tuntuu, että into ja ideat loppuvat, niin tähän listaan voi aina palata.
Ilon, Inspiraation ja Voimien lähteitä!
1 Usko korkeampaan
2 Kiireetön puuhastelu omien (jo kouluikäisten) lasten kanssa
3 Joutilaisuus ja oma henkilökohtainen aika
4 Rakkaat lapseni, vilpittömät ja ystävälliset ihmiset, harjoittelupaikkani asiakkaat
5 Ennen keskiviikkoa, keskiviikkona ja keskiviikon jälkeen MeNaiset lehden saapuminen ja äidin tekemien villasukkien jalkaanlaitto, teekuppi ja uppoutuminen lehteen omassa lukunurkassa. Kombo toimii myös hyvän kirjan kanssa.
6 Lapsenlasten kanssa jutustelu whatsupissa, koska he asuvat Espanjassa
7 Koiran kanssa lenkkeily luonnossa
8 Lasten kanssa yhteiset keskustelut, yhdessä olo
9 Kaverin kanssa läheisyys ja ajanvietto
10 Mökkeily
11 Yhteiset ateriat kahden teini-ikäisen poikani kanssa
12 Päiväkodissa hoitamiltani lapsilta saamani välitön palaute ja vilpittömät tunneilmaukset
13 Pitkä metsäkävely itsekseni
14 Yli kuukauden kadoksissa ollut kissa (talviolosuhteissa, kaupungissa) löytyi hyväkuntoisena ja palautui omistajalleen sirumerkinnän ansiosta
15 Liikkuminen musiikin tahdissa
16 Kun on aikatauluttamatonta aikaa tehdä mitä itse haluan (lasten harrastukset vievät melkein kaiken vapaa-ajan)
17 Kun saa kehuja ja mukavia sanoja ☺️
18 Varmuus elää oman näköistä elämää
19 Pentulive
20 Spotifyhyn luomani energiabiisilista
21 Se kun saan tiskipöydän siivottua kiiltäväksi
22 Hiihtää lähiladulla yksin tai ystävän kanssa
23 Ystävän koirien ulkoilutus
24 Soitot, se kun saa tavata tuttuja kaupassa ja luoda iloa tervehtien muita kadulla
25 Hyvä asiakaspalvelu, se, että esim. lääkäri kuuntelee minua ja ottaa minut IHMISENÄ vastaan eikä ‘sarjapotilaana’
26 Kun jaksan käyttää uunia (kotona viimeksi 9kk sitten)
27 Terveellinen leivonta, käsintehdyt lahjat (konetiskitbl ja sokerikuorinta)
28 Kun nukun pitkään
29 Äänikirjat
30 Kun kysellään kuulumisia
31 Lapsen hyvinvointi
32 Luonto
33 Auringonvalo
34 Lepo ilman syyllisyydentuntoja
35 Juoksemisen huuma
36 Mukavat kohtaamiset ihmisten kanssa
37 Saatu kiva palaute
38 Kaunis koti
39 Rakas läheinen
40 Lämminsydäminen yhteinen tekeminen
41 Yhdessä onnistumisen juhlistaminen
42 Koiran katse
43 Oman lapsen halaus
44 Kikatus
45 Vastaantulijan kanssa vaihdettu hymy
46 Viesti rakkaalta, innostavat ja kannustavat lähimmäiset (niinkuin sinä)
47 Ilahduttaa oman kissani kanssa leikkiminen ja silittely
48 Auringon paiste ja saunominen inspiroivat ja ilahduttavat myös
49 Käsityöt tai oikeammin kaikenlainen luovuus on elintärkeää
50 Piirtäminen
51 Uusien käsityötekniikoiden oppiminen tuo onnistumisen iloa
52 Metsässä kulkeminen, sienestys, luonnon valokuvaaminen, lintujen tarkkailu mitä puuhaavat
53 Oma rakas koirapappa
54 Vanhan isän kanssa ajatusten vaihto
55 Puutarhassa riehuminen🤣etenkin talven jälkeen ja hyvien olojen luominen pölyttäjille ❤
56 Avantouinti ja luonnonvesissä uinti ympäri vuoden
57 Siisti koti ( kun jaksaa siivota)
58 Sydänystävä, aikuiset lapset, hyvä parisuhde, iäkäs täti❤
59 Satunnaiset hyvät kohtaamiset ventovieraan kanssa yllättävät ja ilahduttavat toisinaan
60 Oma rauha maadoittaa ja antaa tilaa ajatuksille
61 Äänikirjat
62 Hyvät ideat tai oivallukset
63 Positiivinen palaute töissä
64 Yritän nähdä yleensäkin arjessa päivittäin sen mikä on hyvää, ne pienet ilonaiheet, se kantaa eteenpäin
65 Akvarelliväreillä maalamieni joulukorttien lähettäminen (25 “samanlaista”)
66 Käsityöt, ompeleminen, kehrääminen
67 Lukeminen/ hyvä romaani
68 Hiihtäminen, villasukkakävely pakkasessa
69 Onnistunut villapaita, jota saaja rakastaa
70 Kun koiranpentu oppii uusia asioita ja minä olen ne oppinut ohjaamaan sille
71 Kun päivän päätteeksi kaksi tuhisevaa koiran turpaa laskeutuu syliini ja kuuluu vain tasainen levollinen hengitys mihin on hyvä itse yhtyä
72 Vapaus & vallattomuus (huolettomuus, spontaanius)
73 Kahvilassa istuminen katsellen vain ohikulkijoita
74 Rauhallinen saunominen ja avantouinti
75 Liikkuminen luonnossa
76 Hyvä ruoka
77 Keskustelutuokiot ystävien kanssa
78 Inspiroiva kirja
79 Unelmointi
80 Näin levottomana ihmisenä meditoinnissa pysyminen
81 Lemmikkieläin
82 Terveenä pysyminen
83 Se kun oppii olemaan ajattelematta toisten saavutuksia (ihan läkähdyin kun luin listasi 😘)
84 Kun pystyy hetkittäin olemaan asenteessa ”riittää kun on”
85 Usko siihen että ”sinusta pidetään huolta”
86 Tuleen tuijotus 😍
87 Neulominen
88 Vaeltaminen luonnossa
89 Luonnon ja sään seuraaminen ulkoillessa, töihin lähtiessä, saunan jälkeen terassilla
90 Lyhytkin hyvä kohtaaminen, ystävälliset sanat, lempeys
91 Käsillä tekeminen, sen tuloksen näkeminen
92 Ompelu, leipominen, ruuanlaitto, jopa järjestely ja siivoaminen
93 Luonnon kauneudesta nauttiminen
94 Taiteen katselu ja kuuntelu
95 Yhdessä tekeminen ystävän kanssa
96 Jonkin pinnan maalaaminen uudella sävyllä
97 Luonnon ihmeet jaksavat aina ihmetyttää, ilahduttaa ja inspiroida. Niiden valokuvaaminen auttaa näkemään ne paremmin.
98 Rakastan luoda kauneutta ja järjestystä ympärilleni. Kodin sisustaminen, järjestäminen ja pienet vuoden aikaan sopivat askartelut tuovat iloa päivään.
99 Uusien asioiden oppiminen tuo uutta Intoa arkeen
100 Oman asiantuntijuuden lisääminen tuo uskoa itseeni
101 Itseni ja omien ajatusten tutkiskelu auttaa suhtautumaan ymmärtäväisemmin itseä kohtaan. Ehkä olenkin ihan hyvä näin.
102 Toisten auttamisesta tulee hyvä mieli
103 Yhdessä ryhmässä liikkuminen hyvän musiikin tahdissa antaa hyvän mielen ja kuntokin kasvaa siinä sivussa kuin huomaamatta
104 Eläimet
105 Lapset
106 Kävely metsässä
107 Uiminen luonnonvesissä
108 Ihmisten kanssa keskustelut
109 Kun voin olla avuksi jossain
110 Lukeminen
111 Luottamus, toisten auttaminen rajat tietäen ja tuntien
112 Voin itse valita suhtautumistapani. Voima on sisälläni.
113 Hyvä ystävä, jooga, sauna
114 Liisan nettisivut ja karttakoulu
115 Ei minkään tekeminen
116 Vanhat tarut ja tarinat
117 Neulomisen opettelu
118 Pakohuonepelit
119 BEHMin musiikki, tanssiminen ja se, kun huomaa saaneensa jollekin aikaan hyvän mielen
120 Ihmisoikeudet
121 Musiikki, kuunneltuna, koettuna ja itse soitettuna. Vaikea kuvitella päivää ilman musiikkia jossain muodossa.
122 Kodin remontti valmis
123 Terveys
124 Lämminhenkiset välit läheisiin
125 Siisteys
126 Hyvinhuolehditut eläimet
127 Rauha ja hiljaisuus,
128 Helposti soljuva työ,
129 Taloudellinen turvallisuus
130 Harmoninen laulu ja soundiin sukeltaminen (myös muiden soitinten, kuin vain oman soivan kehon tuottamana). Tuleen tuijottaminen ja laineiden liplatuksen aistinta. Kumpaakin edellistä yhdistää kommunikointi, resonointi – tai sanoisinko vibraatio, sen tuottaminen ja siihen resonointi? Kaipa se on “elämän syke”, koettuna. EIKÄ missään tapauksessa vahvistettuna keinotekoisesti (se nimittäin lyö yli, pakottaa, väsyttää, sen sijaan että se minulle antaisi voimaa ja elämän, hengityksen tunnetta ja hengityksen jatkuvuuden varmuutta)
131 Uuden oppiminen
132 Hiljaisuus ja oma aika lapsiperhearjen keskellä
133 Hiihtäminen ja metsässä retkeily
134 Lukeminen (itselle ja lapsille)
135 Hiljaisuus, lepo, vesi ja uinti kesät ja talvet
136 Rajat
137 Pysähtyminen ja keskittyminen hengittämiseen
138 Läheisten onnistumiset
139 Kävely luonnossa koiran kanssa
140 Kun on aikaa keskittyä yhteen asiaan ja sen loppuunsaattaminen
141 Siisti koti jossa tavaroilla on paikkansa ja ne kulkeutuvat käytön jälkeen takaisin omalle paikalleen
142 Ystävät ja läheiset jotka kyselevät miten jaksan sekä lapsien riemu ja huolettomuus
143 Lapsenlapset, ne pitävät minut elävänä
144 Tunnelmointi kynttilän valossa kausikukkia ihastellen
145 Sisäinen vapaus elää omaa elämää
146 Syvällinen yhteys toisiin
147 Turku
148 Joulu
149 Asioiden oivaltaminen
150 Konsertit ja muut livetapahtumat, joihin on turvallista osallistua
151 Yhdessä tekeminen
152 Toisen huomioiminen
153 Leikkiminen
154 Lasten kanssa leikkiminen/puuhailu. Aitoa yhdessä olemista!
155 Kaunis luonto ja liikkuminen siellä
156 Pitkästä aikaa ihmisten tapaamiset pikku pikkujouluissa ja yhteislaulelot
157 Kauniit käsityöt jospa vielä sais inspiraatiot toteutettua
158 Kivuton rauhallinen päivä
159 Sylin täydeltä rakkautta kaikille kanssakulkijoille elämäntilanteesta riippumatta
160 Aamun ensimmäinen kahvikupillinen
161 Että kaikki muistaisivat lapsuudesta suojelusenkelin vierellään kulkevan
162 Sylissä kehräävän kissan silittely
163 Sieniretki omassa rauhassa metsässä
164 Hitaat lauantaiaamut kahvikupposen äärellä
165 Luonto (kävely, retkeily luonnossa)
166 Jokaisen aamun tuoma mahdollisuus kokea kaikki uudella tavalla, onhan jokainen päivä ainutkertainen!
167 Kissan seuraaminen ja läheisyys
168 Onnistuminen uusissa jutuissa. Oman oppimisen seuraaminen. Kyky muuttua.
169 Taito elää hetkessä
170 Yhteinen päivä rakkaan ystävän kanssa
171 Joulukirkossa käynti, jouluaaton vietto läheisten kanssa
Lämmin kiitos kaikille hyvänmielen aiheitaan jakaneille!
Jos haluat vielä jatkaa omien inspiraation lähteitteni parissa, niin ne löytyvät täältä. Siitä, miten inspiraatioista edetään tekemiseen, olen taas kirjoittanut täällä.
Kolme hyvää syytä poimia itsellesi ilmainen opas ja tilata maksuton viikkokirje!
- Joka sunnuntai sähköpostiisi saapuu voimaannuttavia eväitä seuraavaan viikkoon.
- Saat ensimmäisten joukossa tiedon uusista kirjoituksista ja kursseista.
- Liittymislahjaksi saat valintasi mukaan rautaisen annoksen asiantuntijatietoa ja -ohjausta elämänilosi ja voimiesi vahvistamiseen (pdf).
