Ilmoittaudu minikoulutukseen - Ronnie Grandell

Et ehkä tiedä, mitä mielentäminen on – mutta taatusti huomaat, jos sitä puuttuu!

tähän 3-5 min videa

Sana voi olla vieras, mutta ilmiö on tuttu

Mielentäminen on yksi niistä ihmisenä elämisen perustaidoista, jotka toimiessaan ovat lähes näkymättömiä ja huomaamattomia – mutta joiden puutteet johtavat elämässä pulmatilanteisiin kerta toisensa jälkeen.

Pulmat

Jos joudut elämässäsi ja ihmissuhteissasi toistuvasti pulaan, yksi syy voi löytyä mielentämisen taidoistasi

Sana varmaan vieras, mutta ilmiö jokaiselle tuttu

Kun katkeaa, niin sen huomaa kaikki (lisää tallenteessa!!!)

Tästä bulletit…

Kun oon väsynyt jne… niin kyky laskee

Kuten mielentämisryhmissä!

katkoksen piirtäminen fläpille/kartta/ketjuanalyysi

uteliaisuus

myötätuntoisuus

validointi

samassa veneessä oleminen

Tähän kirje: ootko sinä tämä…. kärsitkö tästä… no sitten olet oikeassa paikassa. Tällä tavalla esimerkkihlö tuli autetuksi. Upotetaan sanoja > WIIFM

Avainsana itsesäätely. Minkä takia sillä on väliä, WIIFM?

Lähtökohta Panksepp. Yhteys perustarpeisiin: kun joku tunnistaa ne toisessa, vastaa ja syntyy kohdatuksi tulemisen tunne, mahdollistuu ns episteeminen luottamus > pohja oppimiselle ja kehittymiselle.

Ihminen on kuitenkin oppivainen läpi elämänsä. Toisaalta on ymmärrettävää, että toipuminen voi kestää kauan.

Miten tämä koulutus tulee auttamaan sinua?

Miten käynnistetään hyvän kierre, jonka varaan itsesäätely rakentuu? Mitä voit itse tehdä asian eteen? Miten Minna voi minikoulutuksessa olla avuksi? Jos se ei riitä niin mitä sitten?

Keinoja löytyy eri tasoilta. Hyvä itseapukeino on asahi, jota voidaan treenata hieman jo minikoulutuksessa.

Näin koulutus toimii ja tätä se pitää sisällään

Tuote ja sen ominaisuudet. Tähän kaikki kysymykset joita lukijalla on mielessään.

webinaari pidetään maanantaina 5.9.2022 kello 18.00 – 20.00

Webinaarissa opit… mitä tutkimus osaa kertoa uupumusta korjaavan ja sitä ehkäisevän muutoksen tukipilareista.

Kuka Ronnie?

Ronnie Grandell työterveyspsykologi ja johtajuuscoach, joka on erikoistunut myötätuntokeskeiseen työskentelyotteeseen. Ronnien erikoisalaa on työskentely ihmisten kanssa, jotka kamppailevat stressin, uupumuksen, ahdistuksen ja ihmissuhdeongelmien kanssa. Vuosien varrella hän on myös sparrannut johtajia, asiantuntijoita, urheilijoita ja muusikoita suorituskyvyn nostamisen ja elämästä nauttimisen merkeissä.
Vastaanotto- ja valmennustyön ohella Ronnie on kirjoittanut ensimmäisen suomalaisen kirjan itsemyötätunnosta sekä jatkoteoksen Irti itsekritiikistä. Pyrkimyksenä on levittää myötätuntokeskeisiä ajatuksia ja menetelmiä kaikille, jotka sitä tarvitsevat.

Voit tutustua Ronnien työhön tarkemmin hänen omalla sivustollaan!

Paina tästä ja tutustu Ronnieen!