Ale!

Univaikeuksien monipuolinen hoito

67,00 sis. ALV

Tässä koulutuksessa opit rakentamaan hyvän unen perustaa monipuolisesti, tutkimusten vahvistamiin tietoihin nojautuen

  • Opit tunnistamaan haitallisen stressin ja sen vaikutukset erityisesti uneen
  • Opit ne 6 hyvän unen kantavaa peruspilaria, joiden avulla vahvistat terveyttäsi ja hyvinvointiasi kaiken kaikkiaan
  • Opit hyvää unta rakentavia käytännön keinoja, jotka voit ottaa käyttöösi heti
  • Opit, mihin sinun EI tarvitse pystyä itse – itsensä auttamisellakin kun on rajansa
  • Koulutuksessa opit myös, mihin sinun kannattaa kiinnittää huomiota, kun etsit ammattiapua univaikeuksiin

 

Tuotetunnus (SKU): webi2Osasto: