Me kaikki toivomme joulusta ilon, valon ja rauhan juhlaa
Mutta toisin tuppaa käymään, jos suorittaminen ottaa vallan
Vaikka sitä ei haluaisi tunnustaa, niin meidän monien takaraivossa nakuttaa ihannekuva täydellisestä joulusta ja täydellisestä joulunodottajasta.
Ja jos ei täydellisestä, niin edes riittävästä.
Vaan mikä riittää?
MAKSUTON Suorittajan joulukalenteri ei ole uusi tehtävälista, vaan tilaisuus ottaa jokaisena joulukuun päivänä hetki aikaa itsellesi. Nappaa joulukalenteri ja pysähdy nauttimaan joulurauhasta:
Kun tilaat maksuttoman Joulukalenterin, liityt Voimaannuttavan viikkokirjeen tilaajaksi. Hyväksyt suoramarkkinoinnin ja tietosuojaselosteen ehdot.
Kun jouluvalot alkavat syttyä lokakuussa ja joululaulut soida marraskuussa, odotuksiin ja paineisiin on vielä helppo ottaa etäisyyttä.
Mutta mitä lähemmäs joulua tullaan, sitä suuremmaksi paine kasvaa. Pahimmillaan kaikki päättyy joulu-uupumukseen, jouluitkuun ja jouluriitaan.
Tai siihen, että koko juhlan haluaa unohtaa ja sivuuttaa. Mitätöidä ja ohittaa.
Mutta millaista olisi elämä ilman minkäänlaisia kohokohtia?
Ei kovin hääppöistä.
Joulusta tulee helposti yksi pitkä ja hengästyttävä tehtävälista
Voiko mitään tiputtaa pois tai ottaa kevyemmin?
- Joulukortit ja muut muistamiset?
- Joululahjat, mieluiten tietysti itse tehdyt?
- Joulukuusi, ulkovalot, koristeet ja kynttilät?
- Joulukonsertit, joulumusiikki, kauneimmat joululaulut?
- Jouluruuat, pullat, piirakat, juomat ja joulutortut?
- Muistamiset lasten opettajille, tarhaan, yhteistyökumppaneille?
- Haudoilla käymiset, sukulaisvierailut, joulukirkko?
- Jouluverhot, joululiinat ja joulupyyhkeet?
- Juhlavaatteet ja joulupukki?
- Niin, ja se siivoaminen?
Olisi niin kiva pystyä venymään kaikkeen ja joka paikkaan, mutta onko se edes inhimillisesti mahdollista?
Tähän ei auta muu kuin se, että istahtaa alas!
Ja mieluiten joka päivä.
Suorittajan joulukalenteri on meille, joilla odotukset ja vaatimukset helposti karkaavat käsistä.
- Sinulle, joka et ehkä enää yritä tehdä kaikkea itse, joka et välttämättä puunaa hellantakusia tai vaihda jouluverhoja joka ikkunaan – mutta tunnet kuitenkin painetta ja riittämättömyyttä joulun (ja useimpien muidenkin juhlien) edessä.
- Sinulle, joka olet kyllästynyt siihen, että väkisinkin annat ulkopuolelta tulevien odotusten ohjata elämääsi.
- Sinulle, joka haluat että joulu (ja muutkin juhlat) viimein alkavat saada oikean, lämpimän makunsa. Sellaisen, jonka oikeasti haluaa muistaa.
Tämä joulukalenteri ei ole uusi tekemisten lista, vaan jotain aivan muuta – tilaisuus ottaa jokaisena joulukuun päivänä hetki aikaa itsellesi ja pysähtyä hetkeksi miettimään.
Sillä kuten viisas kollegani kerran sanoi, juuri silloin kun on niin kiire ettei mitään ehdi tekemään, on paras vain istua hetkeksi alas.
MAKSUTON Suorittajan joulukalenteri on nyt saatavilla – ilmoittaudu mukaan tästä:
Kun tilaat maksuttoman Joulukalenterin, liityt Voimaannuttavan viikkokirjeen tilaajaksi. Hyväksyt suoramarkkinoinnin ja tietosuojaselosteen ehdot.
Tule mukaan etsimään omaa tapaasi ottaa vastaan joulu
Suorittajan joulukalenteri auttaa sinua
- Hahmottamaan, mikä on oikeasti tärkeää, olennaista ja merkityksellistä
- Selkeyttämään omia toiveitasi, jotta et suorita joulua vain miellyttääksesi muita (mikä helposti johtaa siihen, että kellään ei ole hyvä mieli)
- Löydät oman tapasi nauttia joulusta ilman täydellisyyden paineita
- Saat paremman, rennon ja rauhallisen joulun, josta oikeasti nautit!
MAKSUTON Suorittajan joulukalenteri nyt saatavilla – ilmoittaudu mukaan tästä:
Kun tilaat maksuttoman Joulukalenterin, liityt Voimaannuttavan viikkokirjeen tilaajaksi. Hyväksyt suoramarkkinoinnin ja tietosuojaselosteen ehdot.
Joulukalenteri auttaa sinua katsomaan jouluun – ja muihinkin juhliin liittyviä odotuksia etäämpää
24 kalenteriluukkua, yksi jokaiselle päivälle!
- Varataan joka päivälle oma rauhoittumisen hetkensä
- Sukelletaan silmät auki perinteisiin ja opitaan nauttimaan niistä: kun teet asiat omalla tavallasi, ne tuottavat paljon enemmän mielihyvää
- Etsitään luopumisen kohtia: mikä on oikeastaan jo elänyt aikansa ja mistä voi luovuttaa?
- Etsitään todellisia tunnelmantuottajia: mikä sytyttää joulumielen, mistä et tosiaankaan halua tinkiä?
- Palataan oman elämän jouluihin: mitä reppuun kertynyttä haluat vielä pitää mukanasi, mitä et?
- Jutellaan tästä kaikesta yhdessä facebook-sivullani!