Mielentäminen itsesäätelyn tukena

Kun mielentämiskyky toimii niin kuin pitääkin, me pystymme hyväksymään sen, että toinen tosiaankin on – toinen

Toimiva mielentämiskyky on aidon uteliaisuuden, avoimuuden, pulmien rakentavan kohtaamisen ja elämässä eteenpäin pääsemisen perusta.

Sen pohja lasketaan lapsuudessa, mutta vaikka jo lähestyisit eläkeikää, ei kaikki ole myöhäistä!

Ihminen on oppivainen läpi koko elämänsä. Mielentämiskykyäänkin voi vahvistaa aivan tavallisen arjen keskellä – kun vain ymmärtää, mihin suuntaa huomionsa.