Aivan uutta!
Minikoulutukset verkossa alansa huipputaitajien johdolla
-
![]()
Univaikeuksien monipuolinen hoito – Anita Jantunen
Unihan on jaksamisen, palautumisen ja toipumisen kulmakivi – vaan mitä jos uni ei tule? ENSIESITYS 19.10.22
Lue lisää -
![]()
Itsekritiikistä itsemyötätuntoon – Ronnie Grandell
Itsekriittinen ihminen pyrkii tekemään täydellistä jälkeä: aina voisi tehdä hieman paremmin. Mutta haluatko elää niin? ENSIESITYS 24.5.23
Lue lisää
-
![]()
Palaudu ja vahvistu – Kaisa Jaakkola
Väsymys ei taltu, vaikka nukkuisit ja lepäisit kuinka paljon – jatkuva palautumisvaje kuormittaa kehoa ja mieltä. Tule mukaan Kaisa Jaakkolan koulutukseen! ENSIESITYS 29.3.2023
Lue lisää -
![]()
Mielentämiskyky itsesäätelyn tukena – Minna Martin
Et ehkä tiedä, mitä mielentäminen on – mutta taatusti huomaat, jos sitä puuttuu! ENSIESITYS 5.9.2022
Lue lisää
-
![]()
-
![]()
Stressistä voimavara – Laura Sokka
Se miten ajattelet tänään, vaikuttaa siihen miten voit huomenna ENSIESITYS 30.11.22
Lue lisää
Hyvän arjen luomiseen – uutuuskurssi!
-
![]()
Suorittajasta kasin tasolle
Mikä ajaa sinua suorittajaksi? Ulkoiset asiat, toiset ihmiset tai ehkäpä sinä itse?
Lue lisää
Toipumisen tarpeisiin
-
![]()
Uupumuksesta tasapainoon
Uuvuttavaksi lukkiutunutta elämää puretaan valmennuksessa kolmella tavalla. Ilmoittautuminen seuraavan kerran syyskuussa 2023!
Lue lisää
Kolme hyvää syytä poimia itsellesi ilmainen opas ja tilata maksuton viikkokirje!
- Joka sunnuntai sähköpostiisi saapuu voimaannuttavia eväitä seuraavaan viikkoon.
- Saat ensimmäisten joukossa tiedon uusista kirjoituksista ja kursseista.
- Liittymislahjaksi saat valintasi mukaan rautaisen annoksen asiantuntijatietoa ja -ohjausta elämänilosi ja voimiesi vahvistamiseen (pdf).
