-
![]()
Suunnassa
Tiedätkö, mihin olet menossa elämässi? Mitkä asiat ovat sinulle tärkeitä ja millaisista asioista pidät? Mitä et halua tai mistä et pidä? Onko sinulla tarve muuttaa tai löytää elämäsi suuntaa? Tämän jakson aiheena on oman elämän suunnan löytäminen ja siinä pysyminen, silloin kun se on syystä tai toisesta ajankohtaista ja kenties vaikeaa.
Ääni -
![]()
Epävarmuuden sietämisestä
Harva on luonnostaan kovin taitava elämään jatkuvan epävarmuuden kanssa.
-
![]()
Kultainen sääntö
Kultainen sääntö on yksi ihmisten yhteiselon periaatteista.
-
![]()
Keskity tärkeimpään, lataa aikasi arvoilla
Ajan ymmärtäminen on yllättävän vaikeaa.
-
![]()
-
![]()
Paras mahdollinen päivä
Mitä eroa onkaan mielihyvällä ja elämäntyytyväisyydellä?
-
![]()
Miltä hyvä elämä näyttää – ja mistä tiedät, mikä on hyvää juuri sinulle
Miltä sinun elämäsi voisi näyttää, kun jokin oleellinen solmu on avautunut ja tietä on kuljettu vuoden verran?
-
![]()
Talouselämä – ”Suorituskyvyllä on ajan mittaan rajansa”
Moni siirtyi keväällä etätöihin selviytymistilassa.
Linkki -
![]()
5 sosiaalista perustarvetta, joita ei pidä ohittaa. Mitä ihminen tarvitsee?
On asioita, jotka kannattelevat tai vastaavasti kuormittavat, haluat tai et.
-
![]()
Talouselämä – Ehkä lopulta on pakko miettiä, onko valmis tappamaan itsensä työllä
Työntekijällä on oikeus tietää, mikä on tarpeeksi hyvä suoritus, ja johdon on priorisoitava työt silloin kun niitä on liikaa, työpsykologi sanoo.
Linkki -
![]()
Anna – Oletko tietämättäsi matkalla kohti burnoutia – 14 merkkiä siitä, että altistat itsesi uupumiselle
Ihminen saattaa tietynlaisilla toimilla ja ajatusmalleilla altistaa itsensä uupumiselle.
Linkki -
![]()
Talouselämä – Uupua voi myös innostavassa työssä – ”Uupumuksen edetessä tuntuma omaan kehoon, mieleen ja jaksamiseen hämärtyy”
Uupuminen kertoo tarpeesta muutokseen ja uudenlaisten ajattelu- ja toimintatapojen oppimiseen.
Linkki -
![]()
Yle uutiset – Luuletko, että arjessa pitää vain jaksaa hampaat irvessä?
Jopa puolet työikäisistä ei palaudu riittävästi.
Linkki
Kolme hyvää syytä poimia itsellesi ilmainen opas ja tilata maksuton viikkokirje!
- Joka sunnuntai sähköpostiisi saapuu voimaannuttavia eväitä seuraavaan viikkoon.
- Saat ensimmäisten joukossa tiedon uusista kirjoituksista ja kursseista.
- Liittymislahjaksi saat valintasi mukaan rautaisen annoksen asiantuntijatietoa ja -ohjausta elämänilosi ja voimiesi vahvistamiseen (pdf).
